20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico en aderezo para ensaladas, diosa verde, regulares Calculadora
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de aderezo para ensaladas, diosa verde, regulares hay 0 g de 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico.
aderezo para ensaladas, diosa verde, regulares
aderezo para ensaladas, diosa verde, regulares es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en aderezo para ensaladas, diosa verde, regulares se enumeran a continuación.
|
Agua
|
45.03 g
|
45.03
|
g
|
|
La energía (calorías)
|
427 kcal
|
427
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1787 kJ
|
1787
|
kJ
|
|
Proteína
|
1.9 g
|
1.9
|
g
|
|
lípido total (grasa)
|
43.33 g
|
43.33
|
g
|
|
Ceniza
|
2.38 g
|
2.38
|
g
|
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
7.36 g
|
7.36
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
6.67 g
|
6.67
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
34 mg
|
34
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
0.35 mg
|
0.35
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
7 mg
|
7
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
31 mg
|
31
|
mg
|
|
Potasio, K
|
58 mg
|
58
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
867 mg
|
867
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.25 mg
|
0.25
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
1.6 µg
|
1.6
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
|
tiamina
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.05 mg
|
0.05
|
mg
|
|
La niacina
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
3.6 mg
|
3.6
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0.26 µg
|
0.26
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
10 µg
|
10
|
µg
|
|
retinol
|
10 µg
|
10
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
41 IU
|
41
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
39 µg
|
39
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
4.6 mg
|
4.6
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
96.7 µg
|
96.7
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
5.978 g
|
5.978
|
g
|
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.089 g
|
0.089
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
4.254 g
|
4.254
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.58 g
|
1.58
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
9.423 g
|
9.423
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.091 g
|
0.091
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
9.252 g
|
9.252
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
23.165 g
|
23.165
|
g
|
|
18: 2 indiferenciada
|
20.436 g
|
20.436
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
2.73 g
|
2.73
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
40 mg
|
40
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Nutrientes en aderezo para ensaladas, diosa verde, regulares